О КНИГЕ

Самая необычная и веселая из всех историй про выход из зоны комфорта.

Предприниматель и марафонец Джесс Итцлер почувствовал, что жизнь вошла в колею, и решил встряхнуться. Для этого он нанял бывшего «морского котика» и тренировался под его руководством. Прожив месяц на пределе, Итцлер получил гораздо больше, чем мог предположить в начале: изменилась не только его физическая форма, но и взгляд на мир и самого себя.

Бесконечные отжимания, неподражаемые комментарии спецназовца, бег в любую погоду и истории из жизни автора превращают дневник этого «месяца на пределе» в книгу, от которой невозможно оторваться. Она поднимает настроение и по-настоящему вдохновляет становиться сильнее, делать больше и мечтать смелее.

Осторожно! После прочтения этой книги можно обнаружить себя на тренировке в шесть утра.

Каждый день делай что-нибудь неприятное и неудобное.
«Котик»

Месяц на пределе Как я жил и тренировался со спецназовцем

29,00 AZNЦена
  • Для кого книга

    Для каждого, кто хочет выйти из зоны комфорта, избавиться от рутинных привычек и ищет вдохновения.

    Для тех, кто хочет воспитать самодисциплину и проверить себя.

    Для всех, кто любит яркие истории, вызывающие бурю эмоций.

    Для тех, кто хочет подарить близкому, другу или коллеге книгу, способную изменить жизнь.

АДРЕС

www.chitay.az

Азербайджан, г. Баку

Тел / WhatsApp: 0555300117

contact@chitay.az

 

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
СОЦСЕТИ
  • Facebook - Black Circle
  • Twitter - chitay.az
  • Instagram - chitay.az

Книги на русском бесплатно доставляются только в офисы в регионах метро:

Gənclik, Nərimanov, 28 May, Sahil, İçəri Şəhər, Nizami, Elmlər Akademiyası, 20 Yanvar, Nəsimi, Azadlıq, Köroğlu

В остальные места доплата составляет от 2.90 до 4.90 АЗН

БЫСТРАЯ ДОСТАВКА ЗА ОДИН ДЕНЬ

К/М "ЧИТАЙ"